ワーママはるさん、みなさん知ってますか？
ワーママはるさんは、音声プラットフォームVoicyで「学びの引き出しはるラジオ」という番組で情報発信されているパーソナリティさんです。
はるさんは、物事を分解して言語化するのがものすごく上手なお方だよ。マジで尊敬するから。
そんなワーママはるさんは、「尾石晴」名義で数冊の本を出版されているのですが、なんとAmazonの聴く読書「Audible」の聴き放題でラインナップされています。
表向きの内容は女性向けです。しかし、当ブログ的には30代から50代くらいの男女に読んでほしいと思っています。ぜひ、該当する方に読んでいただきたく本記事でまとめてみました。
それではいってみましょう！
当ブログ筆者（ゴリ部長）は、Amazonのオーディオブックサービス「Audible（オーディブル）」を800時間以上利用し、暮らしの質の向上やブログ執筆や活かしています。そんなゴリ部長おすすめのオーディオブックは別記事でまとめています。お暇なときにどうぞ。
yamamichi1.hatenablog.com
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ワーママはる（尾石晴）さんとは？経歴（プロフィール）を紹介
ワーママはる（尾石晴）さんとは？経歴（プロフィール）をご紹介します。プロフィールは公式サイトから引用。
大学卒業後（心理学専攻）外資系メーカーに16年勤務。転勤5回、管理職の経験あり。2020年に退職し、独立。2年間のサバティカルタイムを経て、現在は大学院博士課程（感性学）に在籍中。2019年に音声メディアVoicyで「学びの引き出しはるラジオ」を開始。多くの人が感じていてもうまく言葉にできないモヤモヤの解決、思考分解が得意。2013年、2016年生まれの男児2人の母。
ワーママはる（尾石晴）さんは、日本で活躍するVoicyパーソナリティ兼インフルエンサーです。子育てと仕事の両立に関する、実践的なアドバイスで多くの人々から支持されています。彼女の魅力は、リアルな経験に基づく共感性の高い発信にあります。また、子育て中のママだけでなく、ワーキングパパに向けても役立つ情報が多いです。
彼女の「分解思考」は、賢くしたたかに生きるヒントを与えてくれる「駆け込み寺」的なものになるはずです。
今日は
— oishi haru / 学びの引き出しはるラジオ (@wa_mamaharu) 2024年3月27日
会社員時代にスキマ時間に使っていたオンライン学習プラットフォームについての話
なんでも一回は自分でやってみたい私
これでホームページ作った思い出。
【特別編】会社員のスキマ時間にコツコツやっていた学びのツール - 尾石晴 / oishi haruhttps://t.co/yOJ65neXyI#Voicy #Udemy #PR
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- 公式サイト：尾石晴
- ブログ：ワーママはるの経験＋学びの引き出し
- note：学びの引き出し・はるマガジン
- Voicy：学びの引き出しはるラジオ
- Instagram：尾石晴 / oishi haru
- X（Twitter）：oishi haru / 学びの引き出しはるラジオ
- YouTube：haru oishi / ワーママはる
普段、顔出しされていないワーママはるさんはどんな顔なんだろう？と、気になりますよね。実は公式サイトでお顔が見れるのですが、とてもお綺麗な方ですよ。
まぁ顔出しについては置いといて、とにかく彼女の語彙の質と量、知識の深さに驚かされます。「この人、知らないことがないんじゃない？」と思っちゃうほど。
そんなワーママはるさんが出版された5冊の本を紹介していきます。
ボイシーで人気のワーママはる（尾石晴）さんの本おすすめ5冊
ワーママはる（尾石晴）さんの本5冊は、Amazonレビューですべて星4つ以上の高評価を獲得されています。是非1冊手にとってみて共感してください。
- やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ
- ワーママはるのライフシフト習慣術
- 「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略
- 「やりたいこと」が次々見つかる！ 自分らしく生きている人の学びの引き出し術
- サバティカルタイム 「40歳の壁」を越える戦略的休暇のすすめ: 〜FIREではなく働き続ける生き方〜
やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ
24時間を自由に使えなくても、やりたいことは実現できる。“長時間労働×ワンオペ育児”の中で編み出した誰でも再現可能なタイムスキルの全てがここに！やりたくないこと／やったらいいこと、100%やらないを心がけましょう。7年前、時間がなくて毎日を焦って過ごしていた私が知りたかったことを書きました。 この本があなたの時間を取り戻すきっかけになればうれしいです。
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ワーママはるのライフシフト習慣術
ライフシフトとは、「人生の向きや位置を変え、人生に変化を起こす」。人生100年時代は、「教育⇒仕事⇒引退」の3ステージの時代から、ステージの移行を数多く経験する「マルチステージ」の人生が到来することを意味します。その変化に対して、どのような人生戦略を立てていくか。これからの人生をライフシフトするために、「仕事」「人間関係」「子育て」「お金」「学び」これらの５つのテーマについて、具体的な思考法＆実践法を習慣術としてまとめたのが本書です。
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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略
音声メディア「Voicy」キャリア部門２年連続No.1！「Voicy」トップパーソナリティによる一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザインの本。会社員として働きながら収入の柱を複数持つ生き方へ移行する具体的なステップがわかる！人生100年時代を迎え、これからの生き方・働き方に不安を感じているあなたへ。「残りの人生も今の積み重ねでいい？ 満足している？」
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「やりたいこと」が次々見つかる！ 自分らしく生きている人の学びの引き出し術
「学び直し」や「リスキリング」が話題になるものの、大人になると時間も体力もない、さらには「何を学んだらいいかわからない」という人が大多数。本オーディオブックで1日5分自分のデータ（ログ）取りをするだけで、まずは自分が本当にしたい勉強や学びの内容が分かるという画期的な方法を紹介します。それがわかれば、だれでも持っている「学びの引き出し」を開けることができます。具体的な学びかたは、学びの軸を表すキャラがやさしく教えてくれるので、一緒に勉強して5年後の豊かさ＆幸せを勝ち取りましょう！
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サバティカルタイム 「40歳の壁」を越える戦略的休暇のすすめ: 〜FIREではなく働き続ける生き方
人生100年時代の現代は、定年後も働き続けて「お金・健康・つながり」を維持したほうが現実的。本書は、知力・体力のある40代のうちに60代以降の「第二の職業人生」を模索する戦略的休暇「サバティカルタイム」の取得を提案するチャレンジングな一冊です。
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ワーママはる（尾石晴）さんの本はAudibleで4冊が聴き放題
ワーママはる（尾石晴）さんの本5冊のうち、4冊がAmazonの聴く読書「Audible」で聴き放題対象になっています。
Audibleの30日間の無料体験を利用し、2倍速再生で時短読書すれば、4冊すべて無料で読了できるはずです。
| タイトル | 再生時間 |
| やめる時間術 | 4時間31分 |
| ライフシフト習慣術 | 5時間55分 |
| 「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 | 4時間59分 |
| 「やりたいこと」が次々見つかる…学びの引き出し術 | 4時間20分 |
気に入った本は単行本を購入してもよし、電子書籍を買ってもいい。Audibleの無料体験を賢くご利用ください。
